作者：唐力
瑜伽几千年流传下来，都系由够资格的大师一代双一代地传授下来，才得以传承。每一个传授正宗瑜伽的导师除都有个人天赋外，都能严格遵守此六项操守。瑜伽之父奎师那(krishna)在瑜伽经典明确指出，要能传授纯粹瑜伽者必须：1、清醒节制的人能够控制说话的冲动。因为每人都有说话的能力，但若只是说 话，就是浪费时间浪费生命，或者有些人修习整天不说话，这也不对，真正叫控制说话的能力只是灵唱及讨论对瑜伽灵修有帮助的话题。2、控制纷乱的思绪（心意）。正所谓思绪万千就是因为世界上有太多虚幻及令人燥动不安的功利欲望；感官享受；诱惑，只有一个人专注于瑜伽之父在《博伽梵歌》中的教导修习爱心瑜伽，才能控制这纷乱的思绪。3、控制愤怒的行为。修习瑜伽之人，都将自己当成路边一棵小草，像小草一样那么谦卑，比大树还要宽容，摈弃一切虚荣感，随时向别人致敬，他们以此为行为准则，故能控制愤怒。4-6、控制舌头、肚子和生殖器的冲动。躯体的需求可以分为三类：舌头、肚子和生殖器的。我们可以看以，这三个感官在身体上是处于一条直线上的。躯体的需求于舌头，人若能限制舌头只吃净化过的食物（供奉给瑜伽之父奎师那(krishna)的素食），就能抑制舌头的需求，肚子和生殖器的冲动也就自然能得到控制。
总而言之，能控制说话、思绪、愤怒、舌头、肚子、生殖器冲动的人，就被称为哥斯瓦米（GOSVAMI）意思即感官的主人，除非能控制自己的感官，才能被称为感官的主要，否则就被称为感官的仆人。当人通过训练，就能具有控制自己的以上六种冲动时，便有资格在全世界内收门徒了。我们每个瑜伽老师若都能严于律已，瑜伽定能在中国发扬光大。 |
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